Kvalitet

I sit nye foredrag sætter Bitz det gode liv i perspektiv – et liv hvor sundhed spiller en central rolle for livskvaliteten. Men hvor meget skal sundhed egentlig fylde? Vi lever i en tid, hvor sundhed fylder meget. Alt for meget. Og det er næsten umuligt at skille seriøs videnskab fra selvopfundne mirakelkure. Bitz rydder op i sundhedsjunglen og giver dig en guide til at træffe fornuftige valg, der rent faktisk batter på sundhedskontoen – og måske fravælge dem, der ikke gør. Du bliver i stand til at sætte ind lige der, hvor det betyder allermest for din sundhed og livskvalitet.
Sunde vaner kommer ikke af sig selv. Det kræver en indsats at prioritere sundhed, og det kan være svært i en hektisk hverdag, hvor tid – eller mangel på samme – ofte bliver undskyldningen for overspringshandlinger. Bitz giver dig dog ny viden, motivation og masser af stærke input til permanent at hæve dit sundhedsniveau i hverdagen.
Der er kvalitet bag Bitz’ budskaber, som er baseret på videnskabelige undersøgelser og den nyeste viden inden for sundhed. På den måde er du allerbedst rustet til at træffe beslutninger og stå ved dem – uanset om du vælger skyr, spinning eller et stykke kage i sofaen!
Der findes ikke én sandhed om sundhed. Men én ting er sikkert: Sundhed har en berettiget plads i vores liv. Hvis du til tider føler, at sundhed er uoverskueligt, så glæd dig til Christians foredrag, som giver dig sundhedsbegejstringen tilbage. Du vil gå fra foredraget med en ny sundhedsopfattelse og lysten til at blive sundere. Foredraget er til dig, som gerne vil have mest mulig ud af din sundhedsindsats. Til dig, der gerne vil have mere kvalitet i dit liv.

Gå til arrangør

Del med en ven

Kulturhuset Islands Brygge - Salen
Islands Brygge 18
2300 København S

Relaterede arrangementer

4. september 2019 København S

Hold Hjernen Frisk v/ Ellen Garde

Læge og hjerneforsker Ellen Garde fortæller om, hvordan man med et aktivt liv selv kan ”medvirke til at forebygge og udsky...
“Publikum skal først og fremmest have en rigtig sjov aften, når jeg er på besøg. Humor skal jo være s&...
24. oktober 2019 Frederiksberg

Grib livet - slip angsten v/Pia Callesen

I oplæget, der tager udgangspunkt i Pia Callesens bog “Grib livet – Slip angsten” (2019), sætter Pia fokus p&a...
28. august 2019 Charlottenlund

Velsmurt v/ Martin Kreutzer

Velsmurt – Spis dig fra inflammationspræget sygdom, overbelastningsskader og andre skavanker Du går til lægen med ...

Modtag månedligt nyhedsbrev med arrangementer fra din region

Tilmeld dig og modtag hver måned en e-mail med de seneste spændende arrangementer fra din region.